為了促進新進教師快速融入學校教育教學工作，提升專業素養和實踐技能，打造一支業務扎實、師德優良的青年教師隊伍，學校精心設計了一系列的崗前培訓活動，包括學校發展歷程及辦學特色介紹、學校規章制度解讀、師德師風演講、班主任工作指導等多項內容，2023年東外新進教師及東外分校宏運學校新分配教師共34人將參加為期三天的培訓。8月13日上午，啟動儀式在第三會議室舉行，由周智寧副校長主持。
首先，2022年新進教師代表小學部章麗老師發言，她介紹了自己加入東外以來的成長歷程，分享了寶貴的工作經驗，表達了作為東外教師的職業自豪感。
接著，2023年新進教師代表小學部朱卉老師和初中部鄧曉麗老師發言。朱老師講述了自己從求學階段到工作時期一直以來對東外的向往，表達了圓夢東外的欣喜與幸福。鄧老師圍繞如何處理師生關系這個話題展開交流，她引用了李鎮西老師提出的“五要素”，即蘊含教育、體現平等、充滿互動、彼此信任、持續穩定，勉勵新教師做立德樹人的好教師。
儀式最后，郭曉倩校長致辭。她用“祝賀”“初心”“希望”三個關鍵詞表達了對新教師進入東外大家庭的歡迎和對新教師成長的殷切希望。她希望新進教師牢記進入東外的初心，常常自省，賡續榮光，用自己的努力擦亮東外品牌；并勉勵新進教師在未來的職業生涯中能夠成為有愛心、有進取心、有責任心、充滿智慧的好老師，真正成為“鷹雁”團隊的一員，在東外廣闊的教育天空凌空一搏，勇毅前行。
儀式結束后，新進教師們先觀看《素養東外》專題片，不禁驚嘆東外歷年來取得的辦學成果，同時也深切認同東外的精神文化，極大的增強了新進教師們加入東外的榮譽感和歸屬感。
人們贊嘆金字塔的巍然，卻不知修筑時的艱難。隨后，校務辦公室范麗娟副主任向新進教師介紹了東外發展歷史及辦學特色，讓新進教師們感受到東外建校的二十年，是踐行初心艱苦奮斗的二十年，是篳路藍縷奠基立業的二十年。
接著，校務辦公室吳文波主任對學校規章制度、員工待遇、新進教師入職前的相關手續辦理等進行了說明，另外針對東外師德師風要求進行了詳細地解讀，為新進教師更好地開展工作指明了方向。
下午，小學部翟小進老師、初中部李偉老師從班級管理、教育教學、家校合作等方面進行了班主任工作經驗分享，翟小進老師語調溫柔，傾囊相授；李偉老師直率坦誠，富有同理心。他們精彩的分享讓新進教師感受到了作為東外班主任的幸福和責任。
東外建校20 年培養和輸出了很多優秀教師和領導，他們走出東外，走上了目前的重要崗位，宏運學校陸冬群副校長就是典型的代表，今天陸校長回到東外，帶領新進教師一起回望她從東外發展的點點滴滴，她一直秉承“向內求、向外看、向前走”的原則踏實做事，取得了一系列優異的管理和教學成果。最后陸校長希望所有新教師都能看見光、追隨光、成為光、散發光，一起做一個很“哇塞”的老師。
最后，教科室汪開棟主任分別從職業定位、目標設定、通道設計等方面對新進教師進行了職業發展規劃指導，為新進教師描繪了職業發展的美麗藍圖。
向陽而生，追光不止。一天的培訓結束后，新進教師們更加明晰了作為教師的責任與使命，堅定了融入東外這片教育熱土的信念，并表示要不斷學習，不斷提高自己的專業水平和師德修養，為東外的教育事業高質量發展貢獻青春力量、書寫青春華章。
